Popis
Lekce probíhá na speciálním stroji Reformer, který díky pružinám poskytuje odpor a podporu při cvičení. Zaměřujeme se na základní techniky, správné zapojení svalů a koordinaci pohybů. Skvělé pro zlepšení síly a flexibility s minimálním zatížením kloubů.
REFORMER BEGINNER
Podrobnosti
Poskytuje
790 Kč
O nás
Slogan
Prostor jen pro tebe – klid, pohyb a ženská energie v harmonii
Kdo jsme
GLOW není jen studio – je to unikátní prostor pro ženy, kde se můžeš věnovat pohybu, který ti dává energii a sílu. Nabízíme širokou škálu lekcí od Mat a Reformer Pilates, přes Barre, až po jógu. Každá hodina je navržena tak, aby tě posílila, protáhla a podpořila tvou vnitřní rovnováhu. Přijď si zacvičit v příjemném prostředí, kde se budeš cítit sebevědomě a skvěle.
Adresa
Jeremenkova 88, Praha 4
ZE SPODA BUDOVY JEREMENKOVA 88
Kontaktní údaje
Otevírací doba
pondělí
07:00 – 19:00
úterý
07:00 – 19:00
středa
07:00 – 19:00
čtvrtek
07:00 – 19:00
pátek
07:00 – 19:00
sobota
07:00 – 14:00
neděle
07:00 – 14:00