7. dubna 2026 v 16:30MAT PILATES


Popis

Cvičení na podložce zaměřené na posílení středu těla, zlepšení flexibility a držení těla. Pomocí kontrolovaných pohybů a vlastního těla zapojíš hluboké svaly a získáš lepší stabilitu.


Podrobnosti

7. dubna 2026, 16:30 – 7. dubna 2026, 17:30